martes, 22 de noviembre de 2011

Ejemplos de Conductas de Riesgo

(Creado por Andrei Núñez)

•Conducir bicicleta, motocicleta sin las medidas de seguridad necesarias.
•Conducir un auto sin precaución (texting, hablando por celular, sin respetar el reglamento de tránsito,  y/o a alta velocidad, o cuando se ha ingerido alcohol).
•No atender a las medidas de seguridad que nos dan a conocer. (Por ejemplo:  estar en la calle a altas horas de la madrugada, quedarte dentro con el auto estacionado).
  •     No cuidar tu alimentación.
•Comportamientos relacionados a adicciones.
•Por ejemplo:
–Los juegos de apuestas.
–Internet (Manejar información personal en las redes sociales. ¿Hasta dónde exponer nuestra privacidad?)
•No analizar con quiénes nos juntamos o salimos.
•No pensar en las consecuencias (Físicas, emocionales, sociales, etc.) de tener relaciones sexuales.
•No decir a tus papás o la persona responsable de ti, dónde estarás y/o a qué horas te trasladarás.
•Conductas en general que implican riesgo a tu vida o a tu salud integral.
•También son conductas de riesgo consumir o abusar de sustancias como:
– Tabaco
–Alcohol
–Bebidas “energizantes” y esteroides anabólicos.
–Drogas ilegales.
Referencias
Merki, Mary y Merki, Don. Salud una guía para el bienestar. Colombia: 2003.  Mc Graw Hill.

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